Kamis, 19 Desember 2013

HIDUP SEHAT DENGAN ANTI OKSIDAN

Sehat bahagia adalah dambaan manusia didunia,jaman modern yang penuh dengan radikal bebas,Stress, semuanya dapat merusak tubuh dan kebahagiaan.Terkadang kita merasa diri kita sehat-sehat saja, dan merasa diri kuat,sehingga makan sembarangan,sedangkan makanan sekarang penuh dengan bahan-bahan pengawet,dan pemanis buatan.Bagaimana tubuh dapat terserang penyakit? karena radikal bebas lebih besar dari antioksidannya,dalam tubuh.
Bagaimana kita melindungi diri terhadap efek buruk Radikal Bebas/oksidan?
Dalam tubuh sel terlindung dari oksidan oleh senyawa yang disebut ANTIOKSIDAN. Molekul ANTIOKSIDAN mudah memberikan elektronnya ke sekitar sehingga molekul lain misalnya DNA & LDL terlindungi dari kerusakan oleh oksidan. Ada 2 jenis antioksidan, yaitu yang berupa enzim misalnya SOD (susperoksid dismutase) dan GSH (glutation terediksi):yang bukan enzim yaitu vitamin C, vitamin E, beta karoten dan mineral misalnya Selenium, Seng dan Mangan.
Bagaimana kita dapat meningkatkan kemampuan antioksidan dalam tubuh kita?
Sebagian antioksidan disintesis tubuh misalnya yang berupa enzim dan sebagian didapat lewat makanan. Sayuran berwarna hijau tua, misalnya bayam, kangkung, tidak dalam sayuran berwarna pucat misalnya kol, merupakan sumber antioksidan karena mengandung vitamin C, vitamin E, dan betakaroten.
Vitamin C ditemukan dalam kadar tinggi di jeruk-jerukkan, juga di tomat dan kentang. Betakaroten banyak terdapat dalam wortel dan bahan tanaman lain yang berwarna kuning-orange. Vitamin E ditemukan di minyak tanaman (kelapa sawit), biji-bijian (nuts and seeds).
Selain menambah makanan yang kaya antioksidan, juga penting melindungi diri terhadap faktor yang menghabiskan antioksidan misalnya merokok dan terkena infeksi.
 Pada orang- orang muda, tubuh masih banyak memproduksi enzim penetral, namun seiring dengan terlampauinya fase pertumbuhan, produksi enzim tersebut menurun. Orang- orang diusia pertengahan (>25 th), kerusakan sel akibat radikal bebas mulai meningkat secara bertahap dan mulai memasuki proces penuaan. Radikal bebas juga bisa membuat sel bermutasi sehingga berubah menjadi sel kanker.
Sumber- sumber radikal bebas:
1. Polusi
2. Radiasi magnet/ electronic
3. Bahan kimia dalam makanan (pestisida, pengawet)
4. Faktor internal
• Stress
• Olahraga yang berlebihan












PILIHAN SUPLEMEN ANTIOKSIDAN
LIFEPAK

 Lifepak adalah sistem supelementasi nutrisi yg komprehensif, memberikan jenis-jenis & jumlah vitamin, mineral, unsur runut, antioksidan, fitonutrisi yg optimum untuk kesehatan tubuh secara umum.
Manfaat LifePak: 
1. Menutupi semua kekurangan vitamin, mineral & elemen yg tinggi dalam dosis yg tepat
2. Perlindungan efektif terhadap DNA.
3. Mendukung fungsi jantung & pembuluh darah.
4. Memberikan nutrisi yg lengkap bagi sistem kekebalan tubuh, dgn vitamin-vitamin A, C, E, B6, zinc & paduan karotenoid
5. Melengkapi nutrisi tulang dgn kalsium, magnesium, vitamin D & berbagai nutrisi tulang lainnya.
6. Mendukung metabolisme gula darah & fungsi insulin
7. Sebagai antioksidan (anti radikal bebas).
*LifePak dapat dikonsumsi untuk orang yg berumur 18 tahun atau lebih.
*LifePak merupakan produk multivitamin pertama di dunia yg sekaligus lulus 3 uji sertifikasi keamanan tertinggi - NSF International, ConsumerLab.com dan Banned Substances Control Group (BSCG),
Setiap paket LifePak MENGANDUNG LEBIH DARI 39JENIS ZAT GIZI &LEBIH DARI 40 JENIS ANTIOKSIDAN untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh Anda secara OPTIMAL, bukan minimal / AKG (Angka Kecukupan Gizi).
Kunjugi http://tokoawetmuda.emivo.com atau http://cantiksehatalami.emivo.com




Tidak ada komentar:

Posting Komentar